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In ogni porzione: Carboidrati – 13 g Anavar per il taglio – 4 g Proteine ​​- 53 g Calorie – 461 Cena (martedì): muffin di carne Riscalda i muffin di carne che hai preparato domenica. Friggere in olio 200 g di verdure (verdure, asparagi) con funghi, pillole Anavar, aggiungere una piccola quantità di salsa di